NTU Nazca Line
臺大 納茲卡線(組長備忘錄簡報版)
這是使用定向運動概念的活動式課程,
學生將運用智慧型手機的GPS功能在臺大的校園以健走運動繪圖,
讓簡單的運動也可以透過科技產生不同的樂趣。
(1)下載具有GPG記錄的智慧型手機軟體(APP)
本課程將使用RUNTASTIC軟體(因具有1年免費專業版的使用權限提供給組長)
亦可使用NIKE+等同性質的軟體
(2)組長測試軟體功能
確定可以記錄:1. 距離,2. 時間,3. 拍照(完成任務時需拍攝團體合照)
補充說明:
目標:3,000公尺或是30分鐘。
時間或距離的概念
假設每人1秒鐘可以走2步,每步的距離約60~80公分,1分鐘可走8公尺40公分(70cm×2步×60秒),30分鐘可走約2,520公尺。我們是健康體適能的課程,預計速度與腳步快的同學最多不要超過3,000公尺就算完成任務。
(3)組長-利用2週的時間規劃與設計路線
1. 使用臺大自行製作的校園地圖 :
2. 運用臺大遊客中心所提供的實體校園導覽圖
3. 運用搜尋引擎(如:Google)搜尋臺大校園地圖
(4)組長開啟軟體,帶領同組夥伴完成任務,並且拍攝合照。
軟體按停止與拍照後會自行記錄在帳號中。
請組長在拍照的時候全組比該組的數字手勢,就不用修改檔名。
老師會透過記錄的時間,與手勢判讀班級與組別。
地圖來源:臺大地圖與交通資訊
Meet the Trainer
A Short Bio
I am and always have been passionate about health and fitness. My training method is built around the unique abilities and goals of each one of my clients, with the aim of not only transforming bodies, but also enriching lifestyles.